Mari Freire - Rompendo o Silêncio

Quando estive depressiva achava que a depressão era a pior doença do mundo. Na minha infância fui uma menina muito doente fisicamente, eu tinha crises de asma, anemia profunda, desmaios constantes, sempre tive um sistema "imunológico fraco", então tudo que ia saindo no mercado eu ia pegando rsrsrs Era gripe? opa, eu quero Virose? opa, dá pra mim Dengue? é minha enxaqueca? ninguém tasca Enfim se eu for falar todas as doenças que tive aqui, desceria a pagina rsrs Mas sabe, todas as vezes que eu ficava internada, sabe o que eu pensava? Assim que eu sai daqui vou comer a minha comida favorita rsrsr Eu sempre fui uma menina de muita Fé, sempre tive confiança, para mim a esperança não era a ultima que morria, para mim ela nunca morria. A minha Fé, Confiança e Esperança sempre foram as armas que eu usava para sair daquele hospital. Mas ai veio a DEPRESSÃO Ela veio disfarçada de mais uma doença, mas ela não é só mais uma doença, ela é muitas coisas, ela...

Será que só eu me sentia assim as vezes? Eu pensava que sim, as vezes achamos que só nós estamos com problemas, mas não é verdade. Mas que diferença faz se todos estavam com problemas, eu queria resolver os meus, como poderia ajudar as pessoas se eu mesma estava me afogando. Sabe amiga, você está ai, querendo resolver o problema da sua família, dos seus amigos, de todos a sua volta, mas e os seus problemas? quem vai resolver? Eu tive que bancar a egoísta por no minimo 2 anos, foi o tempo que levou meu tratamento, você precisa fazer isso sabia? Tirar um tempo, seja 6 meses, 1 ano, 2, 3, não importa, para cuidar de você mesma não é egoismo, é inteligência, não se iluda minha querida, problemas sempre irão existir, não espere as coisas ficar perfeitas para se amar e se cuidar, comece a se cuidar, ai sim as coisas ficarão "perfeitas". Nunca se esqueça dessa pequena contudo grandiosa regrinha: Primeiro você, depois as outras pessoas. Sei que muitas mulheres pensarão, é ...

Oi meninas, observem o diálogo que tive com uma de vocês: -Ela: Não me acho bonita. -Eu: Você é lindíssima, uma linda de maravilhosa. -Ela: Logo eu? -Eu: Logo eu porque? -Ela: Porque eu não me vejo assim. -Eu: Eu estou afirmando que você é linda e quem é você para me contestar. Vou provar que você é linda. Ela: E como vai fazer isso? Eu: Me aguarde, você verá." Estou cansada de ver mulheres lindas com baixa estima, eu era assim sabia? Me achava feia, gorda, burra e muito mais, sempre fui aquele tipo de mulher que não precisava ninguém me colocar pra baixo porque eu já fazia isso de graça rsrsrs Hoje aprendi a me valorizar, aprendi que a beleza é um contexto, não se trata somente do que está do lado de fora, todo meu meu exterior até me diz que a minha pele não é tão bonita assim, que minha boca poderia ser assim ou assado, que meu nariz poderia ser como daquela fulana e beltrana, mas quem disse isso? O exterior, e quem é o exterior? a mídia, a sociedade em ...

Oi meninas, Essa semana tenho falado muito sobre o medo, ao conversar com algumas de vocês percebo que esse "sentimento" torna-se quase que unânimes. Eu sei o que é sentir medo, quando voltei lá no passado para tentar entender o que tinha me acontecido, descobri que tudo começou com esse suposto sentimento. Sim, pois sentimentos vem e vão, mas a partir do momento que eles nos paralisa na vida, deixa de ser meros sentimentos. Eu morria de medo de ser abusada sexualmente, eu gostava de assistir jornal com meu pai, só que eu era apenas uma criança, e crianças não deve ver nem ouvir certas coisas, enfim, eu via no jornal, casos de crianças sendo abusadas pelos próprios pais, aquilo para mim era o fim do mundo, eu não acreditava muito, pois eu pensava: -Não existe pessoas assim  Cresci com esse medo e dizia para mim mesma: -Se um dia isso acontecesse comigo eu me mataria. Eu tinha pavor só de imaginar a ideia. De tanto viver com medo, o mal me sobreveio. ...

Oi meninas, a partir de hoje vou responder seus e-mails através de vídeos para que outras meninas possam ver e quem sabe ser ajudadas também. Eu respondendo por e-mail só vocês são ajudadas, mas se eu gravar os vídeos outras pessoas que estão passando pelo mesmo problema também serão ajudadas. Não se preocupem que sempre ocultarei seus dados, e se não quiser que eu cite seu nome, idade e cidade, me comuniquem no e-mail. Obrigada a todas pela confiança e carinho. Conteúdo do e-mail: "Olá boa noite, Sou Regina, moro no DF, natural do RJ, tenho 54 anos,  participo do grupo,  Depressão, Pânico, Ansiedade - Opção Felicidade Trabalho há 31 com cuidados infantil, minha tarefa era: buscar nas escolas, dar o almoço, orientar as crianças nas atividades extra classe,  promover laser, dar lanche e janta para algumas, meu horário era das 7h, às 19h. O tempo passou e a confiança dos pais aumentando, um dia um pai pediu ´para levar e buscar, outro dia outro  um ...